Trasposizione del ballo, che da disciplina artistica si trasforma in disciplina sportiva, possiede proprie regole, competizioni e gare agonistiche. La danza sportiva comprende diverse tipologie di danze che, per questo, vengono suddivise in due  macrocategorie, danze artistiche e danze di coppia, all’interno delle quali esistono ulteriori suddivisioni. Il sistema di valutazione della giuria prevede due parametri: “giudizio tecnico” e “giudizio artistico”.